Jdi na obsah Jdi na menu
 


ROLOVÁNÍ

10. 2. 2017

Rolování pata-špička, podrážka-nárt (jde i podrážka-placírka):

Rolování vnitřní - vnější:

 

Vnitřní rolování se zastavením míče:

Vnitřní-vnější rolování (umět jednou nohou, potom druhou a pak plynule obě):